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| La osteoporosis |
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| Escrito por X. Arrieta |
| Lunes, 20 de Noviembre de 2006 12:00 |
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La osteoporosis es una enfermedad metabólica que afecta a los huesos, siendo más frecuente en las mujeres en edad de menopausia, ya que los cambios hormonales a las que están expuestas pueden producir cambios en su metabolismo. Esta osteopatía es debida a que el hueso constantemente está regenerándose, habiendo unas células encargadas de “retirar el hueso viejo” (osteoclastos) y otras en “poner hueso nuevo” (osteoblastos); En el momento en que aumenta la “retirada de hueso antiguo” (la osteolisis) y disminuye la formación del nuevo (osteogénesis) el hueso empieza a perder masa ósea y se va haciendo cada vez más fino, haciendo a su vez la cavidad medular (la conoceréis como la cañada del hueso) más ancha. Esto lo que produce es que el hueso sea cada vez más frágil adquiriendo predisposición a fracturas espontáneas. La osteoporosis afecta a todo el esqueleto en general, pero suele tener más aceptación en las vértebras, las costillas y la pelvis.
Se pueden clasificar en dos tipos. En las osteoporosis primarias o idiopáticas (de carácter desconocido) se puede observar una pérdida de hueso sin poseer otra enfermedad que pudiera ser responsable. En las osteoporosis secundarias existe una patología responsable de esa pérdida de masa ósea como pueden ser alteraciones endocrinas (hipertiroidismo) o deficiencias nutricionales. Los síntomas más característicos son los dolores, deformaciones y la predisposición a las fracturas. En este caso el mejor tratamiento para esta enfermedad es la prevención. Una dieta adecuada de calcio y ejercicio físico pueden ser los mejores aliados en la juventud para que en una madurez los huesos sigan estando en óptimas condiciones.
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La necesidad del agua por parte de nuestro organismo es constante; sin comer, el cuerpo puede llegar a resistir hasta dos meses ya que está provisto de reservas de grasas para transformarlo en energía, pero sin agua apenas se puede sobrevivir una semana. No obstante, se muere diez veces antes de sed que de hambre. |







Factores, síntomas y tratamiento de la enfermedad de la osteoporosis.
Existen factores que aumentan el riesgo de poseer esta enfermedad tales como la menopausia antes citada, el tabaquismo, el uso prolongado de algunos medicamentos, una dieta pobre en calcio sobre todo en la adolescencia y la juventud y una vida sedentaria.